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SLEEP-GREAT - Dormez bien - Healthology - 60 capsules

Prix habituel $35.50 CAD
Prix soldé $35.50 CAD Prix habituel $38.39 CAD
Vente Épuisé
Seulement 3 en inventaire

Description

SLEEP-GREAT est une formule complète qui vous aide à vous endormir rapidement, à rester endormi et à obtenir un sommeil profond et réparateur.

Vous réveillez-vous chaque jour en vous sentant bien reposé ? Vous devriez ! Pourtant, 43 % des hommes et 55 % des femmes déclarent avoir du mal à s’endormir ou à rester endormis 1 . Nous savons à quel point il est agréable de s’endormir facilement, d’avoir un sommeil profond et réparateur et de se réveiller en pleine forme. Ce que vous ne réalisez peut-être pas, c’est à quel point le sommeil est important pour notre bien-être général.

Le sommeil fait partie de notre rythme circadien, qui est le cycle lumière-obscurité qui permet à notre corps de fonctionner de manière saine. La mélatonine est notre « hormone du sommeil » et elle est libérée en réponse à l’obscurité. Elle devrait être plus élevée la nuit, favorisant un sommeil profond et réparateur, et plus basse pendant la journée. En opposition à la mélatonine se trouve notre « hormone du stress », le cortisol, qui inhibe la mélatonine pour favoriser la vigilance et l’éveil.

Il existe cinq stades distincts d'un cycle de sommeil sain. Le stade 1 correspond à l'endormissement. Le stade 2 correspond au sommeil léger, au cours duquel le rythme cardiaque et les ondes cérébrales commencent à ralentir. Le stade 3 est caractérisé par des ondes delta très lentes dans le cerveau. Le stade 4 correspond à l'état le plus profond du sommeil non paradoxal (NREM), et c'est à ce moment que le corps subit la majeure partie de sa guérison. Le stade 5 correspond au rêve, appelé sommeil paradoxal (REM) 2 .

Nous devrions répéter ce cycle 4 à 6 fois au cours d'une nuit de sommeil saine, ce qui nécessite à la fois de dormir suffisamment longtemps et d'entrer à plusieurs reprises dans le sommeil profond des stades 4 et 5 2 . Lorsque nous sommes confrontés à des difficultés pour nous endormir, rester endormis ou entrer dans un état de sommeil profond, notre santé globale est considérablement affectée.

Lorsque nous ne dormons pas suffisamment ou que notre sommeil est de mauvaise qualité, notre capacité à penser clairement, à apprendre et à conserver des souvenirs est considérablement affectée. Notre système immunitaire est affaibli, ce qui provoque des rhumes et des grippes fréquents ou des difficultés à surmonter les infections 3 . Notre appétit et notre taux de sucre dans le sang sont affectés négativement, ce qui associe l'insomnie à un risque accru de prise de poids, de maladie cardiaque et de diabète 1 . Lorsque nous ne produisons pas suffisamment de mélatonine, nous avons une quantité accrue de cortisol, notre hormone du stress, ce qui peut entraîner de l'anxiété, de la dépression, de l'irritabilité et des difficultés à gérer le stress 1 .

Comment ça fonctionne
Mélatonine
  • Améliore la production naturelle de mélatonine du corps pour aider à s'endormir et à atteindre un état de sommeil profond et réparateur 4 .
  • Aide à déclencher le cycle veille-sommeil du corps pour aider à lutter contre le décalage horaire 4 .
L-Théanine
  • Aide à s'endormir et à réduire les troubles du sommeil 5 .
  • Réduit les symptômes liés au stress, améliore la mauvaise humeur et l’anxiété et améliore la fonction cognitive en ciblant les récepteurs du glutamate dans le cerveau, ce qui stimule la libération de GABA, de sérotonine et de dopamine dans le cerveau 5 .
L-Tryptophane
  • Aide à s'endormir et à rester endormi sans provoquer de somnolence matinale 6 .
  • Augmente la production de sérotonine dans le cerveau, ce qui réduit l’anxiété, améliore l’humeur et déclenche le sommeil 6 .
GABA (acide gamma-aminobutyrique)
  • Un neurotransmetteur inhibiteur primaire dans le cerveau, ce qui signifie qu'il favorise les sentiments de calme et de relaxation en nous sortant de l'état de « combat ou de fuite » et en nous mettant dans un état de « repos et digestion » du système nerveux 7 .
  • Améliore la capacité à s'endormir grâce à son action calmante et améliore la qualité du sommeil en régulant les états de sommeil profond NREM et REM 7 .
5-HTP
  • Traverse la barrière hémato-encéphalique et se convertit facilement en sérotonine dans le cerveau, ce qui améliore l'humeur, réduit l'anxiété et régule le sommeil 8 .
Extrait de fruit de nèfle Erijobotrya japonica 15:1, 25 % d'acide ursolique
  • Active les récepteurs GABA pour améliorer la durée du sommeil, nous aidant à rester endormis plus longtemps 9 .
Extrait de racine de valériane 4:1 0,05 % d'acides valéréniques
  • Améliore la qualité du sommeil en augmentant le GABA dans le cerveau, ce qui favorise la relaxation lorsque nous nous endormons et régule les cycles NREM et REM pour faciliter un état de sommeil profond 10 .
Extrait de Scutellaire 4:1
  • Réduit le stress et l’anxiété en stimulant les récepteurs GABA dans le cerveau pour favoriser la relaxation 11 .
Extrait de passiflore Top 10:1
  • Effet sédatif doux qui améliore considérablement la nervosité et l’anxiété en augmentant les niveaux de GABA dans le cerveau 12 .
Extrait de fruit de Schisandra 10:1
  • Agit comme un adaptogène dans le corps en soutenant notre capacité à faire face au stress et en favorisant la relaxation en agissant sur la voie de la sérotonine 13 .
Ingrédients

Chaque capsule contient

Mélatonine1,5 mg

L-Théanine200 mg

L-Tryptophane50 mg

GABA (acide gamma-aminobutyrique)50 mg

5-HTP (5-hydroxytryptophane – Griffonia simplicifolia – graine)50 mg

Extrait de fruit de nèfle (Eriobotrya japonica) 15:1, 25 % d'acide ursolique(QCE 975 mg) 65 mg

Extrait de racine de valériane (Valeriana officinalis) 4:1, 0,8 % d'acides valéréniques(QCE 200 mg) 50 mg

Extrait de sommité de Scutellaria lateriflora (4:1)(QCE 200 mg) 50 mg

Extrait 10:1 de sommité de passiflore incarnée (Passiflora incarnata)(QCE 400 mg) 40 mg

Extrait 10:1 de fruit de Schisandra (Schisandra chinensis)(QCE 250 mg) 25 mg


Ingrédients non médicinaux : enveloppe de la capsule végétale (hypromellose), poudre de coque d'Oryza sativa (riz)

Allergènes prioritaires : Aucun

Healthology n'utilise pas d'ingrédients génétiquement modifiés. Tous les ingrédients sont SANS OGM / SANS OGM.

 

Posologie recommandée : Adultes : Comme somnifère et pour toutes autres utilisations : Prendre 1 ou 2 capsules par jour, avec de l'eau, au coucher ou avant le coucher, selon les besoins. Pour le décalage horaire : Prendre 1 ou 2 capsules avec de l'eau, une fois par jour au coucher, pendant le voyage et à destination jusqu'à ce que vous vous adaptiez au nouveau fuseau horaire ou au rythme quotidien. Ne conduisez pas et n'utilisez pas de machines dans les 5 heures suivant la prise de ce produit, qui contient de la mélatonine. Évitez de prendre ce produit avec de l'alcool ou des produits qui augmentent la somnolence.

Durée d’utilisation : Consulter un professionnel de la santé pour une utilisation au-delà de 4 semaines consécutives.

N'utilisez pas ce produit si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous souffrez de sclérodermie. Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit si vous prenez des médicaments contre les crises d'épilepsie, la tension artérielle, la suppression immunitaire, pour affecter l'état mental, augmenter la sédation, des stéroïdes, des anticoagulants, de la carbidopa ou des médicaments/suppléments ayant une activité sérotoninergique. Ceux-ci peuvent inclure, sans s'y limiter, le L-tryptophane, la sadénosylméthionine (SAMe), le millepertuis, les antidépresseurs, les analgésiques, les médicaments en vente libre contre la toux et le rhume contenant du dextrométhorphane, les médicaments contre les nausées et les médicaments contre la migraine.

Consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit si vous souffrez d’une maladie cardiovasculaire, immunitaire, hépatique ou rénale chronique, d’un trouble hormonal ou épileptique, d’asthme, de dépression, de diabète, d’hypoglycémie ou de migraines. Consulter un professionnel de la santé si les symptômes persistent ou s’aggravent. Cessez d’utiliser ce produit et consultez un professionnel de la santé si vous présentez des signes de faiblesse, des ulcères buccaux, des douleurs abdominales accompagnées de douleurs musculaires intenses ou si vous constatez des changements cutanés. Cessez d’utiliser ce produit et consultez un professionnel de la santé si vous présentez l’un des symptômes suivants dans les quelques heures suivant la prise de ce produit : changements de l’état mental tels qu’agitation ou confusion, accélération du rythme cardiaque, dilatation des pupilles, perte de coordination musculaire, maux de tête, transpiration, frissons, allergie ou problèmes gastro-intestinaux tels que nausées, vomissements ou diarrhée.

Certaines personnes peuvent ressentir de la somnolence. Soyez prudent si vous utilisez des machines lourdes, conduisez un véhicule à moteur ou participez à des activités qui nécessitent une vigilance mentale. Certaines personnes peuvent souffrir de diarrhée, de vomissements et de douleurs abdominales.

Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit si vous avez récemment subi une intervention chirurgicale ou si vous devez le subir prochainement. Tenir hors de portée des enfants.

 

MISE EN GARDE

Veuillez noter que Ikigaï Santé n’offre aucun avis médical à sa clientèle.
Nous vous invitons à consulter un médecin afin d’avoir un avis professionnel avant d’utiliser ce produit. Les résultats peuvent varier selon chaque individu et nous ne pouvons en garantir les effets. Les résultats ou affirmations mentionnées sont à titre indicatif seulement. Ce produit ne guérit pas la maladie et ne peut en aucun temps remplacer une prescription médicale sans l’approbation d’un médecin ou d’un pharmacien compétent. Si vous prenez déjà des médicaments, avez une condition de santé particulière, êtes enceinte ou présentez toute autre condition médicale, veuillez consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit.