Psyllium - Clef des champs - 150g
Description
Écorce poudre. Le psyllium est un laxatif naturel, qui retient l'eau dans les selles et facilite ainsi leur évacuation. Le psyllium est recommandé aux personnes ayant un taux de cholestérol élevé. Il favorise son élimination de l'organisme et limite son absorption grâce à ses phytostéroles. Utile dans la constipation, le psyllium est également un remède dans la situation inverse, en cas de diarrhée. Ses graines absorbent l'eau présente en excès dans les intestins permettant ainsi de retrouver un transit normal et des selles moins liquides. Grâce à sa richesse en fibres, le psyllium contribue à une bonne flore intestinale et adoucit les muqueuses. Il réduit les ballonnements et les gaz en nettoyant l'intestin et réduit l’inflammation. Il est souvent recommandé en cas de colopathie ou syndrome du colon irritable pour lutter contre les alternances de constipation / diarrhée. Il régule le taux de glucose dans le sang. Le psyllium agissant favorablement sur le taux de choléstérol. Il réduirait ainsi le risque de maladies cardiovasculaires. Les graines de psyllium ramollissent la consistance des selles et facilitent leur passage. Il est donc particulièrement indiqué en cas de crises hémorroïdaires. Il calmera également les douleurs en cas de fissures anales, après une intervention chirurgicale, ou après un accouchement difficile. Grâce à sa richesse en fibres, le psyllium gonfle dans l'estomac apportant ainsi une sensation de satiété, agit donc comme coupe-faim.
Posologie: Prendre 1 ou 2 fois par jour.
Mode d’emploi:
Mélanger 1 c à thé de plantes avec 1 tasse d’eau ou de jus. Brasser et boire sans tamiser.
Ingrédients:
Plantago ovata
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MISE EN GARDE
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